Am Sonntag, den 02.02.2025 lief ich beim Crosslauf in Sulzbach, nahe Aschaffenburg, zwei Crossläufe, einen mit ca. 3,2km und später einen weiteren mit ca. 8,5 km. Die Strecke hat so alles zu bieten was einen guten Crosslauf ausmacht: kurze knackige Anstiege, enge Kurven, eine bergab Passage und jede Menge Wurzeln.
Los ging es 10 Uhr mit der Kurzstrecke über 3,2km, bei der zwei Runden zu laufen waren. Von Anfang an wurde volles Tempo gelaufen, ich hielt mich sehr gut, in der zweiten Runde verlor ich bergab etwas den Anschluss und nach 14.22 Minuten erreichte ich als Gesamtvierter das Ziel. Das bedeutete den 1. Platz in der Klasse M55.
Um 12:00 Uhr begann der Hauptlauf über die Langstrecke von 5 Runden. Eigentlich wollte ich nicht zu schnell beginnen, aber ich lief mit einer Gruppe mit. Irgendwann musste ich doch mein Tempo laufen, der erste Lauf hatte Körner gekostet. Ab der dritten Runde lief es wieder besser und ich holte auf, so ging es Runde für Runde. Ich kam an meine Grenzen, die Beine wurden immer schwerer. Nach 38:35 Minuten kam ich als gesamt 14. ins Ziel und belegte in der Klasse M55 den zweiten Platz. Ich war zufrieden mit meiner Leistung auf einer tollen anspruchsvollen Strecke, aber auch platt und müde.
Dem Ausrichter ist wieder mal eine gute Veranstaltung gelungen! Vielen Dank.
